Dateljni so edino nadomestilo za ostalo suho sadje

Že od nekdaj, sem imel zelo rad suho sadje. Ker pa je suho sadje zelo sladko, me je malo skrbelo, da to najbrž ni zelo zdravo. Ker sem na dan pojedel kar veliko količino suhega sadja, sem se odločil, da popolnoma preneham z uživanjem suhega sadja. Nato pa sem na računalniku izvedel za dateljne. Videl sem, da so dateljni lahko celo zdravi za naše telo, kar me je zelo razveselilo, saj sem oboževal suho sadje in ko sem izvedel, da obstaja suho sadje, ki je lahko zdravo zate sem jih takoj poiskal. 

Po nekaj iskanja, sem v trgovini končno zasledil dateljne in sem jih takoj kupil. Ko sem prišel domov, sem jih probal in me je presenetilo, da so tako dobri, saj sem si mislil da, če so tako zdravi, potem bo okus zagotovo zanič. Zelo sem vesel, da sem se motil, saj so mi dateljni omogočili zauživanje suhega sadja, hkrati pa skrbeti za svoje zdravje. 

Nato sem opravil še malo več raziskave o dateljnih in ugotovil, da imajo še več zdravilnih učinkov. Najprej sem zasledil, da so zelo dober vir železa, kar je bilo popolno zame, saj sem že tako dnevno zaužil nekoliko premalo železa in mi je to zelo pomagalo. Prav tako se je moj krvni tlak izrazito izboljšal, saj sem že nekaj let imel nekoliko previsok krvni tlak. Odkar pa jem dateljne pa se mi je ta problem nekoliko izboljšal. 

Prav tako sem opazil, da so me dateljni relativno hitro nasitili in nisem imel želje, da bi na enkrat pojedel cel paket, kot sem imel pri drugem suhem sadju. To je bilo zelo dobro, saj sem moral tudi nekoliko paziti na telesno maso, ker sem imel problem z apetitom, saj mi ga ni hitro zmanjkalo, pri drugi hrani. A z dateljni pa teh težav ni bilo več, kar mi je zelo pomagalo. 

Dateljni so edino nadomestilo za ostalo suho sadje